http://genrep.wordpress.com/om-adhd/
En mycket bra blogg om ADHD!!
Bokstavskombinationen ADHD står för Attention Deficit and Hyperactivity Disorder.
Det är en medfödd funktionsnedsättning inom områdena uppmärksamhet, aktivitet och impulsstyrning.
Det blir antingen för lite eller för mycket av detta.
(Bovarna bakom detta anses vara att överföringen av signalsubstanserna dopamin och noradrenalin i hjärnan inte fungerar som den ska.)
På ren svenska betyder detta att vi med ADHD-diagnos ofta är rastlösa, energiska, handlingskraftiga, lättdistraherade och otåliga. Vi är känsliga och tar in världen runt omkring oss mycket mer än andra.
Det är svårt att värja sig. Ord, ljud, synintryck, rörelser – allt går in utan filter och måste sorteras upp i huvudet.
Vi som har ADHD är också mer impulsiva än andra och handlar många gånger utan att tänka efter vad det kan få för konsekvenser. ADHD:are är inga lagom människor. Vi kan vara gränslösa och en del av oss är högrisktagare och kicksökare – på gott och ont.
De som har varianten ADD (dvs utan hyperaktivitet) tillhör det sävligare och dagdrömmande släktet.
ADHD-personer är pratiga och påhittiga typer.
En del kallar oss kreativa.
De idéer som dyker upp i huvudet ramlar genast ut genom munnen – utan att någon efterfrågat det.
ADHD-personer har generellt sämre arbetsminne (=korttidsminne) än folk i allmänhet.
Vi glömmer saker. Det kan handla om alltifrån att komma ihåg möten till att betala räkningar.
Många av oss springer också omkring och letar efter alla de saker vi tappat bort.
Ofta resulterar minnesproblematiken och impulsiviteten i att vi fladdrar runt, avbryter en aktivitet och påbörjar en annan – på löpande band.
Vi som har ADHD är för det mesta på språng – på jakt efter något nytt och spännande.
Med liv och lust (eller i ren ilska och frustration) sätter vi igång olika projekt men är ganska så dåliga på att fullfölja. Den här problematiken resulterar ofta i oavslutade studier och snabba jobb- eller relationsbyten – för att inte tala om röriga hem, med olika högar av tvätt, papper, skräp, pyssel eller renoveringsprojekt.
ADHD:are har rejäla sinnes- och humörsvängningar.
Vi reagerar med adekvata känslor på situationer och händelser, men snabbare och starkare än andra.
Vi exploderar, gapskrattar och storgråter om vart annat.
Vi har också svårare att inte visa vad vi känner och är därför klassiska sanningsägare.
Bland kvinnor förväxlas ibland PMS-symptom med typiska ilskeutbrott à la ADHD.
En del har jättesvårt att vara organiserade, medan andra klarar det tämligen bra. Det är helt enkelt olika.
Självkontroll och mycket gott minne är en fördel liksom att vara mästare på att uppfinna olika system och strategier för att klara av saker, som antagligen är en baggis för andra. T.ex med hjälp av lappar och listor. Tyvärr har mina anpassningar fört med sig ett visst kontrollbehov och med åren en stor trötthet.
Man fungerar allt sämre och orkar inte hålla livets alla bollar i luften samtidigt.
